Om d-vti nivåer og hvor mye man må spise daglig for å komme opp i ønsket verdi. 60 ng/ml x 2,5 = 150 nmol/L
http://www.vitamindcouncil.org/further-topics/i-tested-my-vitamin-d-level-what-do-my-results-mean/
| To achieve this level… | Take this much supplement per day… |
| 20 ng/ml | 1000 IU |
| 30 ng/ml | 2200 IU |
| 40 ng/ml | 3600 IU |
| 50 ng/ml | 5300 IU |
| 60 ng/ml | 7400 IU |
| 70 ng/ml | 10100 IU |
